15 Alimente cu aproape 0 Calorii
Daca nu stii de cate calorii ai nevoie sa consumi zilnic poti folosi calculatorul nostru gratuit. letstrain.be/calculator.html Avem si planuri nutritionale pentru a te ajuta sa slabesti. letstrain.be/planuri-nutritionale.html _______________________________________________________________________________________________ În acest video sunt prezentate 15 alimente care au FOARTE PUȚINE...
Cum sa cantarim mancarea: Gatita sau Cruda
Hai sa lamurim odata pentru totdeauna aceasta continua dezbatere legat de momentul cand ar trebui sa ne cantarim mancarea pentru calculul cat mai precis al caloriilor si macronutrientilor. ======================== Antrenamentul SXT8 - goo.gl/9C7wT6 Slabire. Definire. Remodelare --- Planuri nutritionale pe calorii - goo.gl/9C7wT6 Tu alegi numarul de calorii, primesti 4 planuri...
Cum calculam caloriile din mancarea gatita
Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: youtube.com/channel/UCycaM0hrue1jCQPcPUIk5FA/join Ai incercat sa iti calculezi caloriile din mancarea gatita, nu sti de unde sa incepi sau ai pierdut sirul calculelor fara sa ajungi la un rezultat?! Am decis sa fac acest material pentru a face putina lumina in ceea ce priveste acest subiect. 😉 Ma puteti gasi si pe: Facebook: ...
Pregatirea meniului pentru o saptamana in doar o ora / Wheight loss meal prep for 7 days
Astazi va prezint un meniu cu ce mananc eu intr-o saptamana care se prepara intr- o ora si este la indemana, proaspat si sanatos pentru 7 zile. Meniul este personalizat pe 1400 calorii si este unul echilibrat. Daca va place, va puteti abona la canalul meu pentru urmatoarele video-uri legate de alimentatie si sport. De asemenea imi puteti lasa comentarii daca v-a placut si veti incerca si cu...
Cum Calculezi Caloriile Pentru SLABIT/MASA MUSCULARA I Simplu si Usor
Ca sa te poti asigura ca mananci destul trebuie sa iti calculezi caloriile,asta te va ajuta sa slabesti sau sa pui masa musculara prin simplu fapt ca stii cata energie oferi organismului tau. CEL MAI COMPLEX PROGRAM DE ANTRENAMENT🍉 🍉 tonysaik.com/curs-calisthenic... 🔴Instagram:@TonySaik 🔴DISCORD: Discord.gg/Tonysaik 🔴SUPLIMENTELE PE CARE LE FOLOSESC💃🏻 geniusnutrition.ro/ ...
Fără ulei și fără ou crud. Maioneză dietetică cu 85% mai puține calorii decât cea clasică!
#maionezadietetica #maionezacuiaurt #bucatearomate Dacă ați renunțat vreodată la mâncărurile care vă plac pentru că maioneza vă face rău, are prea multe grăsimi sau prea multe calorii, atunci rețeta aceasta de maioneză dietetică cu iaurt, fără niciun strop de ulei, este pentru voi! Veți vedea că putem avea o maioneză foarte fină, cremoasă și gustoasă care conține mai multe proteine, dar are cu...
Sarmale in varianta sanatoasa | Slab calorice & bogate in proteina
Pentru mai multe retete sanatoase, sfaturi gratuite si multe alte surprize va astept pe instagram: instagram.com/galdeanuovidiu/ Pentru 40% reducere pe MyProtein acceseaza urmatorul link: tidd.ly/3weIcFW Pentru planuri de nutritie personalizate si planuri de antrenament, mesaj pe Instagram.
100 de calorii nu înseamnă 100 de calorii
100 de calorii NU înseamnă 100 de calorii Numele meu este Raul și în acest video vorbim despre efectul termic și biodisponibilitatea nutrienților. Alătură-te comunității noastre: 🌎Website: BunPentruTine.ro 👥Facebook: facebook.com/BunPentruTine/ Consiliere nutrițională: 🌎 bunpentrutine.ro/consiliere-nutritionala-personalizata/ ✉ [email protected] 📞 0045.91.61.75.09 Programe de...
🍀 Dieta cu orez e considerata cea mai eficienta din lume! Slăbeşti 13 kg într-o singură lună
Dieta cu orez e considerata cea mai eficienta din lume! Slăbeşti 13 kg într-o singură lună
Calorii Spaghete Fierte vs Crude (Cum se calculeaza)
Salată de crudități - multe vitamine, puține calorii | Bucate Aromate
#bucatearomate #salata #salatadecruditati Există vreun mod mai potrivit de a începe un an nou decât cu o salată? Și nu orice salată, ci una dintre cele mai dietetice, mai naturale și mai sănătoase: salată de crudități! O salată de crudități este perfectă pentru dietă sau un stil de viață sănătos și natural. Ușor de făcut, foarte rapidă și plină de...
Calorii Ciuperci
Cum sa iti faci un shake cand vrei sa construiesti masa musculara
Shake-ul din Video Contine : 884 kcal (300 ml lapte + 100 g ovaz + 40 g unt de arahide + 1.5 cupa proteina ) Proteina: 68 g Carbs: 83 g Fat: 29 g (grasimi nesaturate ) Fibre:9 g
Seria Începător: Cum să fierbem orezul pentru MASĂ MUSCULARĂ
Instagram: instagram.com/toma.stoleru Site: aratabine.ro/ Muzică utilizată în clip: Song: Hotham - Find Music provided by Vlog No Copyright Music. Creative Commons - Attribution 3.0 Unported Video Link: youtu.be/lE4Hu2e4Hpk